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Me ha costado, para que mentir, pero gracias a Guillermo Fernandez, experto en Fitness he conseguido el reto: Llegar a un 8% de grasa corporal con 44 años (45 años), vamos.. todo un pureta.
Rocco Francis, verdadero nombre de Rocky Marciano, nación en Brockton, Massachusetts el 1 de sepiembre del año 1923. De origen italiano ha sido el único,boxeador, campeón del mundo, que se retiró invicto.
El primer protagonista de lo que hoy conocemos como "Vale tudo" o lucha libre fue el genial judoka japonés Mitsuyo Maeda.
El 6º POOMSAE es el sexto de las ocho formas "Taegeuk" utilizados por Kukkiwon y la Federación Mundial de Taekwondo (WTF)
En medio de la polémica sobre la efectiva seguridad de los deportistas, queda poco más de un mes para que den inicio los Juegos Olímpicos 2016, que se desarrollarán en Brasil del 5 al 21 de agosto.
Las artes marciales y deportes de combate también tendrán su lugar destacado en los podios
Isabel Fernández (Alicante, 1972), es la judoka más laureada de nuestra historia, propietaria de la triple corona (campeona olímpica, mundial y europea), algo de los que muy pocos pueden presumir. Ha participado en cuatro Juegos Olímpicos que no es poco.
El Thai Boxing, también llamado Muay Thai es un arte marcial procedente de Thailandia. Este tipo de boxeo se desarrolla de pie, combinando diversas técnicas con los brazos y piernas. Es similar a otros boxeos procedentes de Indochina, como el arte del Tomoy en Malasia o el Muay Lao en Laos.
La elasticidad y la flexibilidad es una de las facetas que más preocupan y más trabajo requiere en la práctica de todas las artes marciales que requieran el uso de las piernas (taekwondo, karate, thai, capoeira, etc.)
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by Angel del Soto
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