por Angel del Soto
20 junio, 2016
El Karate o el Judo, además de ser deportes en los que adquirimos habilidades de defensa personal, pueden ser unos aliados tremendamente positivos para el bienestar físico y el mental
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![2016 RETO: 44=8 de nuevo a por el Six Pack. Sólo faltan 10 dias]()
por Angel del Soto
19 junio, 2016
A estas alturas ya se está haciendo cuesta arriba. La estricta dieta y la dura rutina me están empezando a agotar, pero un poco más y creo que estaré muy cerca del objetivo.
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por SoloArtesMarciales Redacción
01 junio, 2016
En todas las culturas el hecho de saludar constituye un símbolo de cortesía, amabilidad y respeto, sobre todo cuando el saludo incluye la reverencia, algo muy habitual en las artes marciales.
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por SoloArtesMarciales Redacción
28 mayo, 2016
De la mano de Guillermo Fernández García, personal training, intentaré llegar a junio con un 8% de grasa corporal. Este porcentaje se puede considerar cercano al exigido en competiciones de fitness.
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por SoloArtesMarciales Redacción
21 mayo, 2016
El Shoot wrestling (Shūto Resuringu) denomina a un sistema de combate híbrido cuyos orígenes proceden de la lucha libre profesional japonesa (puroresu), que se aplica tanto en las artes marciales mixtas (MMA), como en la lucha libre.
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por SoloArtesMarciales Redacción
16 mayo, 2016
El término Grappling procede de la palabra inglesa GRIP y se refiere a una modalidad de lucha que busca tener bajo control al oponente sin efectuar ningún golpe, para después ganar el combate.
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por SoloArtesMarciales Redacción
09 mayo, 2016
El 5º POOMSAE o Taeguk Oh Jang representa el Seon (Viento), símbolo Gwe que significa fuerza imponente y calma; “El viento es una fuerza amable pero a veces puede ser furiosa destruyendo todo a su paso”
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![Defensa con Spray Homologado]()
por SoloArtesMarciales Redacción
04 mayo, 2016
D. Sergio Muela y Diego Ignacio Diaz Melón (Director de Empresas de Seguridad e instructor de Defensa Personal) nos describen lo que debemos hacer en un intento de agresión si disponemos de spray de pimienta de defensa personal
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por SoloArtesMarciales Redacción
23 abril, 2016
Como la mayoría de las artes marciales, el Kambatan proviene de Asia, concretamente de Filipinas. En ella se engloban diversos estilos de lucha practicados en este país de forma tradicional,
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![Open Nacional Estilos Internos de Kuoshu Ciudad de Valladolid]()
por SoloArtesMarciales Redacción
14 abril, 2016
El próximo 23 de abril, Valladolid acogerá el II Open Nacional Estilos Internos de Kuoshu Ciudad de Valladolid.
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por SoloArtesMarciales Redacción
07 abril, 2016
Hoy en día usamos la expresión KO cuando queremos indicar que estamos exhaustos o muy cansados, ¿pero sabías que tiene su origen en un arte marcial?
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por SoloArtesMarciales Redacción
17 marzo, 2016
Para hablar de los sacos de piel para entrenamiento nos tenemos que remontar al siglo VIII a.C., cuando en las antiguas polis (ciudades) griegas se practicaba el boxeo griego antiguo.
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