O que é grappling?

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O termo Grappling vem da palavra inglesa GRIP e se refere a uma modalidade de luta que busca manter o oponente sob controle sem desferir golpes, para assim vencer a luta.

Este método de luta é baseado em técnicas de agarramento, estrangulamento e deslocamento das extremidades do adversário.
Utilizado em diversas artes marciais (judô, luta livre, jiu-jitsu, etc.), também é muito utilizado em esportes de submissão, onde o combate pode ser finalizado sem a necessidade de golpes de gravidade. A submissão torna-se rendição e pode ocorrer de três maneiras:

• Finalização simples (toques) : uma das mais utilizadas, ocorre quando o atleta dá dois toques consecutivos e com a mão aberta no corpo do adversário. Uma simples submissão é um código aceito internacionalmente, então nenhum combatente continuará a exercer suas táticas de combate após este gesto. É responsabilidade do árbitro ficar de olho nessa finalização e garantir que ela seja feita corretamente.
• Finalização verbal: O atleta pode finalizar verbalmente gritando, e esse é um tipo de finalização que ocorre quando o atleta tem as duas mãos agarradas ou presas e não consegue bater. Em algumas ocasiões o grito é espontâneo e não desejado (por orgulho), mas é igualmente válido para acabar com o ataque.
• Finalização técnica : Neste caso, não há gritos ou batidas, mas a técnica chegou ao fim; Isso costuma acontecer, por exemplo, com estrangulamentos: se for levado até o fim, faz com que o adversário desmaie e consequentemente sua rendição.

Na prática, o combate “ agarrado ” começa com os dois oponentes em pé, para finalmente terminar no chão após o uso de técnicas focadas em derrotar o oponente com projeções, raspagens, contra-ataques, etc.

O grappling é um esporte híbrido que combina diferentes estilos, alguns modernos e outros mais tradicionais, de luta e artes marciais, como luta greco-romana, luta olímpica, sambo, shoot wrestling, etc.

Em 2006, o Grappling ingressou na FILA ( Federação Internacional de Luta Associada ), que o definiu como um estilo de luta (também chamado de submissão restling ou No Gi -sem kimono-) que consiste em controlar o oponente, forçando-o a se render ao reconhecer que ele é incapaz de se soltar sem se machucar.

O equipamento recomendado para a prática do grappling consiste no uso de bermudas (permitem grande mobilidade e pouco atrito no solo), lycra, protetor bucal e joelheiras.

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