Requisitos para Obtener el Cinturón Negro de Taekwondo WT
por Alejandro Huerta Cuesta
30 abril, 2018
¿Sabes como preparar el examen para obtener el cinturón negro de Taekwondo WT? En este articulo vamos a hablar sobre los preparativos y conocimientos requeridos para poder aprobar el examen de cinturón negro de taekwondo 1º Dan (según la WT en España a 2018)
En primer lugar, lo primero que debemos hacer es tener en cuenta que para poder obtener el título de cinturón negro es obligatorio haberse sacado antes el título de juez cronometrador, el cual se puede obtiene previo examen y expide la Federación Española de Taekwondo a través de sus delegaciones. Para las convocatorias de examen de juez cronometrador se exige ir provisto de dobok, zapatillas, libreta, bolígrafo y reglamento de árbitraje (este último lo facilita la Federación).
(Listado de Delegaciones autonómicas de la Federación Española de Taekwondo)
Requisitos para los aspirantes
- Tener el grado de cinturón marrón.
- Ser mayor de 15 años.
- Estar con la licencia de la federación en periodo de validez.
Los aspirantes no podrán presentarse a examen si el tiempo de permanencia en el grado anterior no se encuentra dentro de los indicados como mínimos.
El examen técnico
Técnica fundamental se compondrá de los siguientes apartados:
- a) SON KISUL
- b) BAL KISUL
- c) YONSOK DONG
Examen técnico de Pumse
SON KISUL: El aspirante deberá de conocer todas las técnicas y seguís que aparecen en los PUMSE del NIVEL o GRADO al que aspira en sus apartados de:
- SOGUI KISUL (posiciones)
- SON KISUL MAKI (defensas con las manos)
- SON KISUL GONGKIOK (ataques con las manos)
- PUM (movimientos especiales)
- Todas las técnicas deberán de efectuarse en DU CHUMOK JORI CHUMBI, con la excepción de Charyot Sogui y Moa Sogui.
EXAMEN DE KYORUGUI
El apartado KYORUGUI estará dividido en dos partes.
- SEBON KYORUGUI
- HANBON KYORUGUI
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SEBON KYORUGUI (Tres pasos): El aspirante ejecutará con la ayuda de un compañero (otro aspirante), tres técnicas diferentes de defensa y contraataque a los dos niveles, OLGUL y MOMTONG. Los ataques serán efectuados partiendo de una correcta posición de AP KUBI ARE MAKI (pierna derecha atrás).
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HANBON KYORUGUI (Un paso): El aspirante ejecutará con la ayuda de un compañero (otro aspirante), cinco técnicas diferentes de defensa y contraataque a los dos niveles, OLGUL y MOMTONG. Los ataques serán efectuados partiendo de una correcta posición AP KUBI ARE MAKI (pierna derecha atrás).
En esta prueba se valorará:
- La correcta ejecución de las técnicas.
- El control de las técnicas.
- La efectividad real de las técnicas.
¿QUÉ SE PREGUNTA EN EL EXAMEN DE CINTURON NEGRO DE TAEKWONDO?
Los 8 POOMSAE´s que se deberá de saber a la hora de asistir a hacer el examen:
- Taeguk il chang (1º pumsae)
- Taeguk i chang (2º pumsae)
- Taeguk sam chang (3º pumsae)
- Taeguk sa chang (4º pumsae)
- Taeguk oh chang (5º pumsae)
- Taeguk yuk chang (6º pumsae)
- Taeguk chil chang (7º pumsae)
- Taeguk pal chang (8º pumsae)
(El 8º Poomsae será obligatorio junto con otro aleatorio)
POSICIONES:
- Pionji Sogui (pies un poco abiertos hacia los lados)
- Moa Sogui (pies juntos)
- Ap Sogui (un paso normal)
- Ap Kubi Sogui (paso largo)
- Chuchum Sogui (rodillas flexionadas y pies separados por 2 pies y medio)
- Bom Sogui (un pie flexionado apoyado sobre el metatarso un poco adelantado)
- Tuit Kubi Sogui (pie delantero de frente, pie trasero de lado y el peso hacia atrás)
- Tuit Koa Sogui (un pie cruzado por detrás del el otro)
- Naranji Sogui (pies paralelos a la altura de los hombros)
- Uen Sogui (pie izquierdo de lado hacia el lado izquierdo)
- Orun Sogui (pie derecho de lado hacia el lado derecho)
(Se piden obligatorias 3 técnicas)
Maki/ Defensas:
- Are Maki
- Momtong An Maki
- Momtong Maki
- Olgul Maki
- Jansonnal Momtong Bakat Maki
- Sonnal Momtong Maki
- Momtong Bakat Maki
- Olgul Bakat Maki
- Gechio Are Maki
- Batagson Momtong Maki
- Batagson Momtong An Maki
- Sonnal Are Maki
- Goduro Batagson Momtong An Maki
- Gechio Momtong Maki
- Okgoro Are Maki
- Jansonnal Momtong Yop Maki
- Goduro Momtong Maki
- Goduro Are Maki
(Se piden obligatorias 3 técnicas)
Gong Kiok/ Ataques:
- Momtong Bande Jirugui
- Momtong Baro Jirugui
- Olgul Bande Jirugui
- Momtong Dubong Jirugui
- Sonnal An Chigui
- PiosonKut Seuo Chirugui
- Dung Chumok Ape Chigui
- Me Chumok Neryo Yop Chigui
- Palkup Dollio Chigui
- Du Checho Jirugui
- Dung Chumok Bakat Chigui
- Yop Jirugui
(Se piden obligatorias 3 técnicas)
Pum/ Movimientos especiales:
- Kibon Chumbi
- Chebipum Mok Chigui
- Momtong Piochok Palkup Chigui
- Bituro Jansonnal Olgul Bakat Maki
- Bo Chumok Chumbi
- Gawi Maki
- Dangkio Ollyo Murup Chigui
- Piochok Chagui
- Oe Santul Maki
- Dangkio Tok Jirugui
(Se piden obligatorias 2 técnicas)
Chagui Básicas:
- Ap Chagui
- Dollyo Chagui
- Yop Chagui
- Tuit Chagui
- Nacko Chagui
- Furio Chagui
- Neryo Chagui
- Mom Dollyo Yop Chagui
- Mom Dollyo Tuit Chagui
- Mom Dollyo Nacko Chagui
- Mom Dollyo Furio Chagui
Pommae de cración propia
- Yosok Dong Ya-Son Kisul (Poomsae inventado de mínimo 20 movimientos). Debe incluir los siguientes movimientos:
- Makis: Jansonnal Momtong Bakat Maki Y Gechio Are Maki
- Gong Kiok: PiosonKut Seuo Chirugui Y Dung Chumok Bakat Chigui
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