TAEKWONDO con Iñaki. Acciones Tácticas Avanzadas de Combate
La acción táctica es el resultado de la actividad mental productiva y creadora de la acción técnica correspondiente con una anticipación adecuada, cuando existe la oposición directa, y su inmediata aplicación competitiva de forma lógica y racional.
La anticipación se encuentra de forma más o menos evidente en todas las acciones tácticas, porque es el rasgo esencial de la dinámica de una transmisión fluida de los movimientos. De hecho, siempre debe existir una anticipación de la acción táctica.
Las acciones tácticas en el taekwondo pueden ser ofensivas y defensivas. La anticipación de las acciones tácticas ofensivas presupone una amplia automatización de los distintos elementos técnicos y en el dominio, precisión y rapidez de ejecución de las acciones técnicas.
Tipos de acciones tácticas
Acciones tácticas ofensivas
Las acciones tácticas ofensivas son la aplicación de las acciones de ataque directo e indirecto, contra – ataque y combinación, diferenciándose entre sí por las distintas formas de manifestarse la acción de “arranque” de la fase inicial de la acción táctica en el taekwondo.
Ataques: Son aquellas acciones ofensivas, que toman la iniciativa en la agresión del contrario mediante las técnicas (propias del taekwondo), la cual implica una oposición directa y necesariamente depende de las acciones del oponente. Pueden ser directos o indirectos.
Directo: El ataque directo es aquella acción táctica que se ejecuta sin precederle ninguna recurso táctico (fintas, amago, steps, cambios de guardias)
Indirecto: El Ataque Indirecto es aquella acción donde el impacto esta precedido por una habilidad táctica competitiva o recurso (fintas, amago, steps, cambios de guardias), con el objetivo de enmascarar la acción final del impacto o evitar un posible contraataque del oponente.
Contraataques: El contra-ataque se produce en el momento que el taekwondista retiene anticipadamente la acción de "arranque" de su acción táctica. Son acciones ofensivas que surgen como respuesta a los ataques directos o indirectos del adversario, por lo que éstas dependen y se adaptan a las acciones del adversario.
Según en qué fase temporal se encuentre la acción técnico-táctica del adversario los contra-ataques se clasifican:
Anticipado: es aquel contra-ataque que impacta con el adversario durante la fase preparatoria de su ataque, éste puede ejecutarse en dos momentos, durante la fase preparatoria, o en el momento que el adversario va a iniciar la acción, justo en el inicio de la acción de “arranque”.
Simultáneo: es el contra-ataque que impacta con el adversario durante la fase inicial o principal de su ataque.
Posterior o a la caída: es aquel contra-ataque que impacta con el adversario, cuando su ataque se encuentra en la fase final. Es el momento en el que el adversario justamente después de haber fallado el ataque o haber impactado correctamente, su pierna ha ido descendiendo hasta tocar el suelo y no se ha logrado una estabilidad corporal.
Acciones defensivas
Es la aplicación coherente de las acciones de esquiva (diferentes formas, lineal y circular) y de afrontamiento ( bloqueando con brazos).
La Esquivas: Es una acción táctica defensiva, que tiene como objetivo evitar la acción táctica ofensiva del adversario, mediante una acción de desplazamiento lineal y circular. A través de la esquiva también puede iniciarse un contra – ataque, cuando la respuesta se efectúa con rapidez, aprovechando la acción táctica ofensiva del adversario.
Afrontamiento: Es una acción táctica defensiva, que tiene como objetivo frenar la acción táctica ofensiva del adversario, mediante una acción opuesta de resistencia de brazos que le denominamos bloqueo. El afrontamiento dificulta enormemente la elaboración de acciones tácticas ofensivas con la suficiente fluidez como para conseguir encadenarlas con efectividad, porque es una actitud postural estática y limita los desplazamientos.
BIBLIOGRAFÍA: Título: Estructura de la técnica y la táctica del Taekwondo.Modelo integrado del proceso de entrenamiento. Autores: Gabriel Esparza Pérez & Jaume A. Mirallas i Sariola. Editor: G.E.P. Diseño gráfico: Gabriel Esparza Pérez Producción: F.N.T. Federación Navarra de Taekwondo Paulino Caballero, 13 31002 PAMPLONA Tel: 948 22 94 67 – Fax: 948 22 56 25
Los poomsaes son secuencias de movimientos fundamentales en el Taekwondo, esenciales para el desarrollo y progresión de cualquier practicante de esta disciplina.
Desde sus raíces históricas hasta su enfoque en la autodefensa y la competición, el Taekwondo ofrece una combinación única de habilidades y beneficios.