Envíos Gratuitos para Pedidos Superiores a 99 € (Sólo España Península)

Cápsulas Fitness: Peso Muerto

por SoloArtesMarciales Redacción 07 noviembre, 2016

Cápsulas Fitness: Peso Muerto

 

Rodrigo Escanciano, instructor de Fitness y Musculación en el Victoria Sport Club & Spa  de León nos explica como realizar correctamente uno de los ejercicios más habituales en cualquier rutina de Fitness: Levantamiento de Peso muerto.

La correcta ejecución de este ejercicio es esencial para evitar posibles lesiones así como para optimizar los resultados perseguidos en los músculos implicados.


http://www.centrovictoria.com/

 

 




SoloArtesMarciales Redacción
SoloArtesMarciales Redacción

Autor


Dejar un comentario

Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.


Otros Artículos

Hakama: Ropa para práctica de Aikido

por SoloArtesMarciales Redacción 15 mayo, 2019

Hakama: Ropa para practica de Aikido

La hakama fue en un momento de la historia un emblema, sinónimo de status, aspecto que hacía que quien lo portara fuese identificado de manera eficaz como samurái

Ver artículo completo →

Grandes Maestros: Biografía de Masaaki Hatsumi

por SoloArtesMarciales Redacción 10 mayo, 2019

Masaaki Hatsumi

Masaaki Hatsumi es sin duda uno de los grandes Maestros de las artes marciales. Icono del Ninjutsu es sin duda uno de los últimos herederos de esta disciplina.

Ver artículo completo →

El judo en España: Historia y principales referentes

por SoloArtesMarciales Redacción 08 mayo, 2019

El judo en España

Hoy en día el Judo es uno de los deportes que más se practica internacionalmente y en España posee una buena evolución histórica que ha dado mucho de qué hablar alrededor del mundo

Ver artículo completo →