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Cómo entrenar la elasticidad en casa

por SoloArtesMarciales Redacción 27 abril, 2020

Cómo entrenar la elasticidad en casa

La elasticidad es la capacidad de un cuerpo o más de flexibilización o doblarse hacia algún lado, otros la definen como el grado de movimiento de amplitud que tiene un cuerpo o masa.

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