BUDO. FORMACIÓN SUPERIOR

• Autor: José Santos Nalda Albiac
• Páginas: 178
• Tamaño: 17 x 23,5
• Editorial Alas

El Budo tiene como objetivo alcanzar un camino de perfección personal, afectando al hombre en su aspecto físico, mental y espiritual, por tanto, el entrenamiento del budoka ha de ser global, alcanzando al ser en su totalidad, la técnica, la formación física, el conocimiento propio, los principios éticos, la etiqueta, los métodos y las formas de transmitir estos conocimientos, etc.
 

SUMARIO:

• Capítulo I. Pedagogía y Metodología
• Capítulo II. Técnica Metodológica
• Capítulo III. El Programa
• Capítulo IV. La Lección (la clase)
• Capítulo V. El interés y la atención
• Capítulo VI. Dinámica de grupos (Sociometría)
• Capítulo VII. El Profesor
• Capítulo VIII. La Evaluación. Exámenes de Kyus en el Club
• Capítulo IX. Conocimiento de los alumnos
• Capítulo X. El examen médico y las contraindicaciones
• Capítulo XI. Los test de aptitud física
• Capítulo XII. El calentamiento
• Capítulo XIII. La preparación psicológica previa al entrenamiento
• Capítulo XIV. Preparación física de la clase o sesión de entrenamiento
• Capítulo XV. El control del esfuerzo
• Capítulo XVI. Vuelta a la calma (Seiriundo), relajación física final (Sumatsu-undo)
• Capítulo XVII. La respiración (Kokyu-ho)
• Capítulo XVIII. El hábito de los reflejos condicionados
• Capítulo XIX. Tipos de reacciones ante el ataque
• Capítulo XX. El rol de Uke y Tori
• Capítulo XXI. Los principios dinámicos de artes marciales
• Capítulo XXII. El Yin y el Yang
• Capítulo XXIII. Tai-sabaki
• Capítulo XXIV. Formas de entrenamiento
• Capítulo XXV. La estrategia del combate
• Capítulo XXVI. El Dojo
• Capítulo XXVII. Reglas de cortesía y etiqueta en el Dojo (Rei-shiki – Rei-ho)
• Capítulo XXVIII. Significación del cinturón negro o grado Dan
• Capítulo XXIX. Zen y artes marciales
• Capítulo XXX. Principios éticos del Budo 

AUTORES

Sato Nagashima es el pseudónimo con el que escribía el maestro J. Santos Nalda, autor de diversos libros publicados por Editorial Alas. Puede ver su biografía accediendo a cualquier otro libro de este autor.