LIBRO: GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. (GRATIS EN ESPAÑOL) - Solo Artes Marciales

LIBRO: GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. (GRATIS EN ESPAÑOL)

Guía de los Movimientos de Musculación,

escrito por Frédéric Delavier, con excelentes ilustraciones que explican los ejercicios para cada grupo muscular. Este es un gran libro para complementar el entrenamiento marcial.

 

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