Chin-Na, que puede traducirse como control y agarre, es el conjunto de técnicas empleadas en la defensa personal china.
Este libro muestra numerosas técnicas de autodefensa clasificadas según su orden de actuación: técnicas de muñeca, de codo y de hombro; además de luxaciones, roturas, estrangulamientos, desequilibrios, contra-patadas y ejercicios para entrenar y fortalecer el cuerpo hasta convertirlo en una poderosa arma de autodefensa que reportará seguridad y confianza en uno mismo.
Se describen también los puntos vitales empleados en el Chin-Na, las zonas vulnerables de ataque, su entrenamiento, localización y efectos.
El libro incluye un capítulo sobre recomendaciones y aplicaciones para los cuerpos de seguridad, siguiendo las normas y recomendaciones de las leyes vigentes.
Todo el conocimiento expuesto, ya sea la parte teórica y las técnicas en sí, provienen de una sabiduría antigua que se ha utilizado para proteger la seguridad de personas que viajaban de una ciudad a otra para comerciar, épocas en las que la seguridad era escasa y cada uno debía velar por su integridad.
AUTORES
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INICIACIÓN A LA ENSEÑANZA DE AIKIDO INFANTIL Autores: JOSE SANTOS NALDA ALBIAC PABLO NALDA GIMENO NATALIA NALDA GIMENO Páginas: 344 Tamaño: 17 x 23,5 Editorial Alas...
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AIKIDO HOLÍSTICO Autor: Nalda Albiac, José Santos Páginas: 112 Tamaño: 15,5 x 21,5 Editorial Alas El Ki, Ma-Ai, Tai-Sabaki, Aiki Taiso. Formas de ataque, técnicas de base,...
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Anatomía de las Artes Marciales Autor: Lily Chou Páginas: 144 Tamaño: 19,5 x 26,5 Editorial: Tutor Guía ilustrada de los músculos empleados en patadas, golpes y...
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HISTORIA, TÉCNICA Y TÁCTICA DESDE LA ANTIGÜEDAD HASTA NUESTROS DÍAS Autor: Jordi Martínez Ciruelos Páginas: 244 Tamaño: 17 x 23,5 Editorial Alas Durante varios siglos, el deporte...
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