KUMITE. TREINAMENTO

ENCICLOPÉDIA DE ESPORTES DE CONTATO

• Autor: Manuel Capetillo Blanco
• Páginas: 188
• Tamanho: 17 x 23,5
• Asas Editoriais

Este livro nasceu com a ideia de colaborar com todos os profissionais de artes marciais no seu trabalho diário de agendamento das suas sessões ou aulas na especialidade de kumite ou combate.

É realizado na perspectiva do kumite esportivo no campo do karatê, mas é claro que pode ser transferido para outras artes marciais em que haja combate competitivo, como taekwondo, jiu jitsu, etc.

É composto por 100 exercícios com 3 variantes em cada um deles, o que lhe permite oferecer aos professores 300 opções para treinar esportes de combate.

Por meio de uma tabela de objetivos por exercício, é possível facilitar a realização da sessão a ser desenvolvida com base no objetivo técnico (ataque, antecipação...), no objetivo físico (velocidade de reação, resistência... ), a organização da aula (casais, grupo...) e do material a utilizar (panos, sacos...), com especial destaque para o desenvolvimento do kumite em crianças (prekumite) com exercícios adequados à idade o concorrente.

Uma obra essencial para todos os professores de karatê que preparam seus alunos na modalidade kumite em diferentes níveis, bem como para atletas que precisam de variedade em seu treinamento diário para melhorar seu desempenho em alta competição.

Muito prático pela variedade de exercícios e explicações claras e imprescindível na biblioteca de todos os praticantes de artes marciais.

Manuel Capetillo é 5º dan em karate e 2º dan em kobudo. Ele é um instrutor nacional de autodefesa e membro honorário do ju jutsu onkochisin ryu. Ele é professor especialista em educação física e ensina karatê e educação física há 15 anos. É um pesquisador constante, trabalhando na busca de novas alternativas no ensino do karate, tendo ministrado cursos de metodologia e didática das artes marciais em geral e do karate em particular. Essa busca de alternativas no treinamento o leva a escrever este livro de exercícios voltados para o kumite esportivo (shiai kumite), com trabalhos que vem compilando há muitos anos em treinamentos, cursos... e exercícios por ele mesmo elaborados.

Atualmente é professor de vários competidores campeões nacionais e regionais de kata e kumite e membro do Centro de Modernização do kumite da sua federação.

AUTOR

MANUEL CAPETILLO BRANCO

5º dan em Karate e 2º dan em Kobudo. Ele é Instrutor Nacional de Defesa Pessoal e Membro Honorário do Ju Jutsu Onkochisin ryu. Ele é professor especialista em educação física e ensina karatê e educação física há 15 anos. É um investigador constante, trabalhando na procura de novas alternativas no ensino do Karate, tendo ministrado cursos de metodologia e didática das artes marciais em geral e do Karate em particular. Essa busca de alternativas no treinamento o leva a escrever este livro de exercícios voltados para o kumite esportivo (shiai kumite), com trabalhos que vem compilando há muitos anos em treinamentos, cursos... e exercícios por ele mesmo elaborados.
Atualmente é professor de vários competidores campeões nacionais e regionais de kata e kumite e membro do Centro de Modernização do kumite da sua federação.