Precauções Anti-Coronavírus #CoronaVirus

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Estamos enfrentando um dos momentos mais difíceis da nossa história recente devido a pandemia causada pelo vírus covid 19.

A partir de hoje, as recomendações para minimizar ao máximo o risco de contágio são as seguintes:

PRECAUÇÕES EXTERIORES

• roupas de rua:
• Tenha uma jaqueta e, de preferência, um chapéu ou boné específico para uso externo. Ao voltar para casa, é recomendável arejar as duas roupas na varanda e limpá-las regularmente.
• Ao regressar a casa, desinfete os sapatos (principalmente as solas) e deixe-os à porta de casa. Para isso, é aconselhável fazê-lo com uma solução de água sanitária.
• Use luvas ao sair de casa ( recomenda-se luvas de látex descartáveis ​​para manuseio higiênico ). Se tiver este tipo de luvas, utilize luvas de plástico normais, como as utilizadas para manusear alimentos.

• Máscara : São recomendadas máscaras do tipo N95 que correspondem ao modelo europeu FFP2, mas é melhor usar qualquer outra do que não ter. ( Você pode encontrá-los aqui: máscaras )

• Contacto com o exterior:
• Quando estiver ao ar livre, tenha muito cuidado com tudo o que tocar (botões do elevador, maçanetas, grades, caixas eletrônicos, etc.). Em qualquer caso, evite tocar no rosto quando estiver ao ar livre, mesmo usando luvas)

• Ao voltar para casa:
• Ao chegar em casa, tire primeiro os sapatos e borrife ou mergulhe as solas em água sanitária. Tire a roupa e a máscara (dobre-a cuidadosamente sem tocar no rosto). Imediatamente lave muito bem as mãos e vista as roupas de casa.
• Transporte público:
• Seria aconselhável preparar uma capa de chuva e capas de sapato se você for usar o transporte público.
• Evite lugares lotados.
• Mantenha a distância de segurança de um metro e meio de qualquer pessoa e em qualquer lugar.

PRECAUÇÕES EM CASA

Certifique-se de ter estoques e suprimentos de desinfecção em casa.

Mantenha uma vida saudável.

Mantenha-se informado sobre as últimas notícias.

• Calma:

• Calcule quanto tempo você tem com os suprimentos que você tem (comida, remédios, etc.)

• Compre o que lhe falta, mas também não perca o controle porque os suprimentos não estão sendo afetados.

• Tenha uma área de trânsito na entrada da casa para separar o interior da casa do exterior. Tenha um capacho para deixar tudo trazido de fora e depois desinfete.
• Os pacotes que você traz, coloque-os no terraço por um tempo (um dia para ventilar)
• Use desinfetantes corretamente:
• Solução de ácido peracético, lixívia, sabonete anti-séptico, gel de limpeza das mãos, etc.
• Lave as mãos com frequência e esfregue por pelo menos 20 segundos.

 

PRECAUÇÕES GERAIS

• Ao tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com o cotovelo flexionado ou lenço
• Evite tocar nos olhos, boca e nariz
• Mantenha distância de qualquer outra pessoa de pelo menos 1,5 metros.
• Se você tiver febre, tosse ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico.

Mapa de status de infectados e falecidos por CoronaVirus

Recomendações da OMS

#Coronavírus

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