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Neste vídeo Hector Moreira , tricampeão da Espanha e bicampeão da Transcontinental, explica detalhadamente como é estruturado o treinamento básico de boxe.
Podemos distinguir 4 fases diferentes:
Esta lista destina-se exclusivamente ao Boxe pela mão de um Grande desporto espanhol, Hector Moreira
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setembro 28, 2023
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setembro 22, 2023
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por Angel del Soto
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