4 Benefícios da autodefesa Silat em crianças

Embora a autodefesa Silat seja uma das artes marciais mais intensas, bem integrada ao treinamento pode trazer muitos benefícios para as crianças. Neste artigo vamos ver quais, embora primeiro revisemos um pouco em que consiste.

A autodefesa Silat tem origem indonésia ; Também conhecido como Pencak Silat , seu significado seria "ataque artístico eficaz", o que indica que em Silat encontraremos numerosos movimentos fluidos e harmoniosos. Como toda arte marcial, não é apenas um método de autodefesa e combate, mas também envolve treinamento em nível espiritual.

A autodefesa Silat é baseada em uma série de movimentos geométricos e inclui os conhecidos movimentos baseados em animais do Kung Fu e é aqui que começam os benefícios da autodefesa Silat para crianças. Esses movimentos darão às crianças uma flexibilidade única (muito mais fácil de adquirir em tenra idade do que recuperar quando adultos) e melhorarão sua musculatura e nível de força.

Mas os maiores efeitos benéficos da autodefesa do Silat para crianças estão em um nível emocional e psicológico. Levando em consideração que essa arte marcial nascida na Malásia buscava em sua filosofia formar pessoas fortes, mas nobres e positivas ao mesmo tempo para que fossem os grandes defensores da pátria, Silat contribui para a formação de crianças com altos níveis de autoconfiança. -estima através de Seus ensinamentos.

1. Respeito : desde o primeiro dia as crianças são ensinadas a respeitar o professor de artes marciais e os colegas, através do " hormat ", um sinal de respeito que é realizado antes e depois de cada aula.
2. Disciplina: através da doutrina ( bunga silat ), as crianças aprenderão as posições de defesa típicas desta arte marcial, mas também a serem pacientes, reflexivas e serenas.
3. Assertividade : o chamado Silat de Jurus ensina às crianças a obediência positiva e também a autoconfiança que as ajuda a enfrentar o futuro.
4. Cortesia: é o " belebat " Silat, baseado em uma estratégia de posicionamento de grupo (com seus companheiros) para receber ataques do inimigo. Esta atividade vai ensinar às crianças camaradagem, cortesia com os outros membros da equipa, responsabilidade, lealdade (não deixar um amigo sozinho em perigo), criatividade na procura de soluções, etc.

Outro dos valores que a autodefesa Silat pode trazer às crianças é, neste mundo altamente competitivo, desenvolver o seu lado mais carismático, ser um bom influenciador, competências que no futuro podem até ajudá-los nos negócios.

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