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ūü•ä Meilleurs mannequins pour l'entra√ģnement aux arts martiaux

par SoloArtesMarciales Redacción

Les arts martiaux sont diff√©rentes disciplines orient√©es vers l'entra√ģnement du corps et de l'esprit, dans le but de pouvoir appliquer des techniques d√©fensives et offensives en utilisant les extr√©mit√©s du corps humain pour ex√©cuter lesdites techniques et mouvements. Dans de nombreux cas, les arts martiaux utilisent une grande vari√©t√© d'armes blanches, d'armes en bois, parmi d'autres vari√©t√©s tr√®s courantes.

Les meilleurs mannequins pour l'entra√ģnement aux arts martiaux

Dans l'entra√ģnement aux arts martiaux et dans de nombreux sports, diff√©rents types d'accessoires sont n√©cessaires pour affiner, am√©liorer ou affiner n'importe quelle facette de l'entra√ģnement. Par exemple, pour le soccer, pour l'am√©lioration de plusieurs facettes telles que la vitesse et la force, des c√īnes et des m√©decine-balls sont utilis√©s pour stimuler ces capacit√©s.

Il existe un grand nombre d'accessoires pour les arts martiaux, on peut trouver des sacs de frappe, des cordes √©lastiques pour la force, des poids pour le d√©veloppement musculaire, entre autres. Un accessoire qui se distingue par sa grande utilit√© dans diff√©rents arts martiaux, ce sont les Dummies. Dans ce petit article, nous allons vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur les mannequins et lesquels sont les meilleurs pour votre entra√ģnement d'arts martiaux.

Qu'est-ce qu'une poupée factice et à quoi servent-elles ?

Les mannequins sont des poup√©es d'entra√ģnement, ce sont des poup√©es qui sont faites de diff√©rents mat√©riaux (toile, coton ou mat√©riaux synth√©tiques) qui imitent le corps humain, bien qu'une grande vari√©t√© puisse √™tre trouv√©e. Il existe des mannequins √† deux bras et deux jambes, bien que ceux-ci ne soient pas si courants, on peut √©galement trouver des mannequins √† seulement deux bras et la partie inf√©rieure du corps est de forme cylindrique ou simplement soutenue par le sol √† travers une base.

Les meilleurs mannequins pour l'entra√ģnement aux arts martiaux

Un bon guitariste pratique ses chansons et ses accords sur une guitare, un bon footballeur s'entra√ģne tous les jours avec son ballon de foot et il nous en reste un sur la liste,

Qu'est-ce que l'artiste martial utilise pour s'am√©liorer chaque jour¬†? Cela d√©pend du type de discipline martiale, puisque les m√©thodes d'entra√ģnement ne sont pas les m√™mes en karat√© qu'en judo ou en jiu jitsu br√©silien par rapport au Kung fu.

Malgr√© les diff√©rences de formes martiales et de styles d'entra√ģnement, il y a quelque chose d'incontestable et c'est que l'une des meilleures fa√ßons de pratiquer les techniques est avec un partenaire (hors techniques de frappe ex√©cut√©es avec beaucoup de force), ceci pour diverses raisons.

L'une des principales raisons et avantages de pratiquer avec un partenaire est que la sensation de r√©alisme est totale, puisque c'est ce qui peut se rapprocher le plus d'un combat comp√©titif ou d'un combat de rue, bien s√Ľr le partenaire, selon l'entra√ģnement, n'offrira pas r√©sistance ou il mettra un niveau de r√©sistance qui d√©pendra de la rigueur de l'entra√ģnement. Cependant, ces entra√ģnements sont les plus r√©alistes, surpassant les fameuses pratiques connues dans de nombreux pays sous le nom de "Shadow" qui consistent √† ex√©cuter la technique sur un adversaire imaginaire, ceci avec l'intention de pratiquer la technique apprise. L'inconv√©nient de l'ombre est que lorsque le pratiquant ex√©cute la technique contre un adversaire imaginaire, elle perd en r√©alisme lorsqu'elle est ex√©cut√©e.

MANNEQUIN D'ENTRAÎNEMENT XL CENTURY

Nous ne disons pas que la technique de l'ombre est mauvaise, en fait, c'est une très bonne technique pour développer l'habileté, la précision de la technique, mais elle a l'inconvénient que le réalisme est très limité. Pour ce type de situation, c'est là que le mannequin entre en jeu.

Le mannequin dans les arts martiaux

Les mannequins sont utilisés dans les arts martiaux pour pratiquer des techniques défensives ou offensives sur un adversaire réaliste, puisque c'est l'un des objectifs des mannequins, apporter du réalisme à la pratique de la technique. Le mannequin apporte du réalisme puisqu'il imite le corps humain avec différents matériaux. Chaque art martial applique différentes techniques aux mannequins et nous vous dirons ici quelles sont les caractéristiques pour choisir la meilleure, selon la discipline martiale que vous pratiquez.

Les meilleurs mannequins pour le judo, le sambo, la lutte ou le jiu jitsu brésilien

Le judo, le sambo et la lutte sont des sports de combat et des arts martiaux qui ont beaucoup en commun, le grappling et le lancer. Dans l'entra√ģnement conventionnel, ces techniques sont ex√©cut√©es, en les appliquant √† un partenaire ou en projetant une ombre. L'un des avantages des mannequins dans ce sport est que nous pouvons appliquer des touches de projection et de pr√©hension √† ces mannequins.

En raison de la nature de l'utilisation qui va être donnée aux mannequins, ils doivent être résistants et dans de nombreux cas lourds pour stimuler la force des pratiquants. Nous vous donnons ici les principaux conseils afin que vous puissiez choisir votre meilleur mannequin pour le combat (judo, sambo, lutte ou Jiu jitsu brésilien).

Assurez-vous que votre tétine est faite de matériaux résistants, car elle doit résister à de nombreuses prises. Si vous souhaitez développer votre force musculaire, vérifiez également qu'il a du poids.

Il est bon que vous choisissiez un mannequin à deux bras avec une base cylindrique. Ceux-ci fonctionnent très bien pour le judo et la lutte. Une alternative parfaite à ce mannequin, ce sont les poupées à deux bras et deux jambes pour affiner encore les techniques.

Nous recommandons le mannequin d'entra√ģnement Century VS2, parfait pour l'entra√ģnement au judo, au sambo et au jiu jitsu br√©silien. Cette t√©tine, fabriqu√©e avec les meilleurs mat√©riaux, est l√©g√®re pour une portabilit√© ais√©e. Il a √©galement une troisi√®me jambe pour qu'il puisse √™tre stabilis√© et vous pouvez ex√©cuter vos techniques sans l'inconv√©nient qu'il se d√©place sur le c√īt√©.

Les meilleurs mannequins pour la boxe

La boxe est une discipline sportive qui se concentre sur la pratique de la projection de différents poings et également d'une combinaison de ceux-ci. Pour cette discipline, un mannequin spécifique différent de celui décrit ci-dessus est requis.
  • G√©n√©ralement, ces mannequins sont concentr√©s dans la partie sup√©rieure de la taille car ce sont les coups valables en boxe, donc acheter des mannequins avec une base est l'une des meilleures options.
  • Une autre alternative consiste √† utiliser des sacs de frappe avec une base ou suspendus.

Les meilleurs mannequins pour le taekwondo ou le kickboxing

Le taekwondo ou le kickboxing sont des disciplines qui ont tendance à exécuter de nombreux types de coups de pied, c'est pourquoi leurs impacts sont beaucoup plus forts que ceux de la boxe avec leurs poings. En effet, la force générée dans les jambes est bien supérieure à celle qui peut être générée dans les bras et pour cette raison, les mannequins à utiliser doivent être différents.

  • Ils doivent avoir beaucoup de r√©sistance pour pouvoir supporter le grand impact, certains praticiens recommandent que la partie de la t√™te soit r√©aliste afin de pratiquer le meilleur coup de pied dans la zone.

  • Nous recommandons les mannequins avec base pour pouvoir pratiquer les coups de pied √† la poitrine et √† la t√™te.Nous recommandons √©galement ce type de mod√®le car ils sont plus stables et ne tombent pas au premier impact, √©vitant ainsi d'avoir √† le soulever .

TYPES DE MANNEQUINS À FORMER

LES MEILLEURS MANNEQUINS POUR PRATIQUER LES ARTS MARTIAUX




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