Dans l'école de vos enfants, vous aurez sûrement vu une augmentation des activités parascolaires avec l'inclusion des arts martiaux, en particulier le judo, le karaté et le taekwondo. Les raisons sont multiples : en plus de la base comme l'apprentissage de ce type de sports de défense, il s'agit d'apprendre des valeurs sportives telles que la coexistence, le respect et la coopération.
Si vous doutez encore des bienfaits des arts martiaux pour les enfants, sachez qu'ils sont si complets qu'ils aideront vos enfants à développer leurs capacités psychomotrices, leur concentration (très intéressant à l'école pour assimiler des notions issues d'autres enseignements) et leur stratégie. Les arts martiaux pour les enfants incluent le plaisir pour eux, car après tout, ils font du sport, et pour leur corps (augmentant leurs capacités physiques) et leur esprit (bénéficiant à la psyché et aux émotions positives).
Les arts martiaux les plus adaptés aux enfants sont le judo, le karaté et le taekwondo. Découvrons ses principales fonctionnalités :
- judo
Pour faire un résumé de base, on peut dire que le but du judo est de renverser l'adversaire en utilisant sa propre force. De cette façon, un combat peut être gagné en faisant tomber l'enfant adverse sur le dos sur le tatami (le tapis que l'on a l'habitude de voir dans ce type de sport et dont l'épaisseur est de 53 centimètres), ou en gagnant des points.
Au fur et à mesure que l'enfant pratique ce sport (étant judoka), il approfondit ses connaissances et monte en grade, portant une ceinture de couleur différente au fur et à mesure de sa progression. Il existe deux classes : les kyus (ceux d'échelle inférieure) et les dans (qui correspondent à la maîtrise aquiride). Puisqu'il s'agit d'enfants, ils porteront des kyus : blanc, qui signifie ingéniosité et pureté, jaune lorsqu'ils découvrent la technique, orange (qui symbolise l'amour et l'illusion), vert (toujours symbole d'espoir), bleu (idéalisme) et la dernière qui serait la ceinture -kyu- marron. À partir de maintenant, ils seront considérés comme dans, bien que l'âge minimum pour être dans soit réglementé par les fédérations de judo et soit de 14 ans.
Une classification similaire est utilisée en karaté et en taekwondo, bien que l'âge minimum pour obtenir un dan soit de 16 ans pour le premier et de 15 ans pour le second.
- karaté
Dans cet art martial, 60% des mains sont utilisées et 40% des jambes sont utilisées pour frapper pendant le combat. C'est un sport dans lequel l'observation, la répétition et l'analyse de l'adversaire sont très utilisées. L'objectif lors de la pratique de ce sport est que les enfants maîtrisent leur posture corporelle, apprennent les stratégies de blocage, évitent les coups adverses et apprennent à frapper les points clés de l'adversaire, sans oublier qu'il s'agit d'un sport de défense.
- Taekwondo
La philosophie est similaire au judo et au karaté mais en raison de son origine (en Corée au lieu du Japon comme les précédents) c'est un sport plus spectaculaire à regarder puisque les techniques de coup de pied, main, poing, coude, pied sont utilisées en combat et genou.
Soy deportista, entrenador y también soy padre, el mensaje es para los padres que tienen dudas o inconvenientes en el proceso formativo de sus hijos.
Lo más adecuado para ellos es contar con un buen entrenador.
Que promueva habitos y comportamientos de manera ludica y afectuosa. Independiente de la disciplina.
Tener en cuenta que se trata de niños que están aprendiendo y se requiere de mucha paciencia y estrategia por parte del entrenador para cumplir con los objetivos individuales de los alumnos.
Retroalimentar a los padres del proceso y metodología del entrenador para que haya claridad en cada sesión.
Importante tener un claro conocimiento de cómo es la personalidad de cada una de las partes (padres,hijos y entrenadores) Para evitar malos entendidos y lograr una mejor relación social.
Recordar que somos ante todo seres humanos y que a pesar que la disciplina requiere de esfuerzo y voluntad un buen trato por cada una de las partes es fundamental para ser constantes y no perder la motivación.
Un abrazo para todos.
Tengo una inquietud. En que TAEKWONDO se contempla la utilización de codos y rodillas como dice en la descripcion???? Saludos
Las artes marciales son una bendicion en tiempos como estos donde el bullying es practica comun de los abusadores en escuelas, etc, mi hijita tuvo un evento de acoso en la escuela a temprana edad y la matricule en una de las mejores escuelas de taekwondo de Miami, hoy es cinta negra y no le aconsejo a ningun abusador de medio pelo que se meta con ella….porque en 10 segundos le pone un saco de patadas en la cabeza. Ella detesta el abuso y siempre esta al lado del que menos puede valerse.
excelente artículo, aclaran muchas dudas que como padres tenemos al momento de elegir una actividad para nuestros hijos. Es importante que los niños aprendan nuevos deportes y que estén en constante actividad. Recomiendo este curso que está adecuado para niños https://goldenkyu.com/clases-infantiles/artes-marciales-infantiles-barcelona/
Hola mi hijo tiene 5 años y comenzó de los 4años a practicar taekwondo y MMA y hasta ahora le gusta practicar y aprender las obediencia y le ayuda para su salud.
Mi niño tiene 4 años y 3 meses el 26 de mayo le hice un electroencefalograma y el resultado fue electroencefalograma ANORMAL de acuerdo a la edad del niño con DEFICIT CORTICAL LEVE,Mi pregunta es si es conveniete el karate
Hola, tengo un hijo con 9 años lleva 5 años practicando Karate y el último año me ha dicho varias veces que no le gusta que se aburre que siempre hacen lo mismo, le falta dinámica a la clase y que hay veces que el sensei le ridiculiza levantando la voz cuando está realizando alguna técnica que no entiende bien, mi hijo tiene un poco de hiperactividad pero él sensei lo sabe, mi duda es si seguir con el haciendo karate, o buscar otro arte marcial cómo por ejemplo king boxig que no es necesaria tanta marcialidad y conocimiento de katas. Muchas gracias yo también practico Karate. Osssss
Mi hijo tiene 5 años. Hace un día a la semana de natación y le encanta. No obstante nos damos cuenta q tiene poca coordinación física y, además, tiene tendencia a la abstracción. Le cuesta concentrarse un tiempo en algo concreto. Podria ser de ayuda la práctica de algún arte marcial y cual, en su caso??? Gracias
Desde que edad pueden comenzar?
Saludos
Perdona el retraso en mi contestación.
Personalmente y aunque en la mayoria de los gimnasios admiten a los niños a partir de 4 años, con tres ya podrian empezar. Estos primeros años son para que jueguen y vean la disciplina como algo divertido.
Desde que edad puede empezar un nenor mi nña tiene 3años8mese
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Además de su uso como arma, el Manriki Gusari también puede ser utilizado como una herramienta multifuncional. Puede usarse para escalar paredes, asegurar puertas o incluso para realizar tareas de utilidad cotidiana.
Un judogui es el uniforme utilizado en la práctica del judo, un arte marcial y deporte olímpico originario de Japón. El judogui, también conocido como gi, consta de tres partes principales: una chaqueta (uwagi), unos pantalones (zubon) y un cinturón (obi).
Un chagi est une technique pour dominer l'adversaire à l'aide du pied manipulé par le mouvement de la jambe. Le chagi peut être exécuté en utilisant la force au moment de l'extension du genou plié et plié ou la force de flexion de la jambe tendue, en profitant de la force de torsion du corps.
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