Découvrez ces 10 raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo dès aujourd'hui et découvrez comment le judo peut changer votre vie de manière extraordinaire.
Le judo, également connu sous le nom de Voie de la Douceur , enseigne à ses disciples et pratiquants, en plus de savoir se défendre, des valeurs et des attitudes qui leur serviront tout au long de leur vie.
Souhaitez-vous que vos enfants commencent à pratiquer cet art martial ou souhaitez-vous le pratiquer vous-même ? Alors découvrez ces 10 raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo dès aujourd'hui.
Beaucoup de gens pourraient penser que cet art martial doux n'a rien, car ses pratiquants sont projetés au sol dans des chutes brutales.
Cependant, l'arrière-plan de la philosophie de son créateur, Jigoro Kano , n'est que l'autodéfense et non l'attaque.
Sa pratique est devenue si populaire que l'UNESCO s'est penchée sur cet art martial et en a conclu qu'il s'agissait du meilleur sport d'initiation pour les enfants.
Peut-être que l'une des meilleures raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo est qu'il vous apprend à vous défendre dans n'importe quelle situation et sans aucun type d'arme.
Son efficacité est si élevée que de multiples combats de Judo avec d'autres arts martiaux se traduisent par un véritable combat de titans.
C'est une activité adaptée aux enfants, adolescents, jeunes, adultes et même aux personnes âgées, sa technique permet à chacun d'apprendre à maîtriser ses mouvements.
Beaucoup de gens craignent les combats, les chutes et l'activité physique rigoureuse en général, la considérant comme rude et dure.
Le judo travaille précisément pour défier ses pratiquants de perdre toutes sortes de peurs et d'oser réaliser tout ce qu'ils ont toujours voulu.
Un bon exemple est la peur de tomber, principale caractéristique de cet art martial et l'un des premiers mouvements qu'il faut maîtriser en Judo.
Cependant, grâce à l'entraînement mental intrinsèque à l'entraînement physique, ses pratiquants parviennent à débloquer des peurs dans d'autres domaines de leur vie qu'ils avaient toujours eues.
Si vous voulez être en meilleure condition physique, la pratique du judo vous sera certainement très utile, car une grande partie de votre technique comprend le grappin et le lancer.
Les combats de judo sont durs et épuisants, et avec une pratique continue, il est possible de développer une grande résistance physique.
Il faut avoir une grande force dans tout le corps, notamment au niveau du ventre, des bras et des jambes, une fois le corps renforcé, les combats de Judo seront beaucoup plus fluides et efficaces.
Chaque art martial a sa propre philosophie et celle du Judo est très particulière, elle enseigne à ses disciples et pratiquants à savoir tomber et savoir renverser leurs adversaires.
Dans un sens métaphorique, c'est la vie, parfois tu tomberas, d'autres fois tu tomberas, mais il faut toujours être vigilant et savoir se relever.
Si vous transférez ces enseignements dans votre vie quotidienne, vous renforcerez votre esprit et votre façon de vous battre pour vos objectifs sera infatigable.
Chaque séance d'entraînement, chaque chute, chaque coup, chaque douleur musculaire et épuisement physique sont une façon de montrer à votre esprit que tout ce pour quoi vous travaillez peut être réalisé.
En pratiquant le judo, vous apprenez à vous respecter, et c'est l'une des meilleures raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo dès aujourd'hui.
Plusieurs fois, nous pouvons traverser la vie sans comprendre ce que nous entendons par vous respecter. Eh bien, il s'agit d'être qui vous voulez être, de reconnaître vos qualités et vos faiblesses, d'être toujours votre meilleur ami et votre meilleur allié .
Valider vos décisions, opinions, satisfaire vos besoins et vos valeurs ; Soyez conscient de vos émotions et de vos sentiments et sachez les exprimer avec assurance.
Vous apprenez que pour être en paix avec le monde, il faut d'abord être en paix avec soi-même, savoir se respecter pour se respecter.
Une fois que vous avez appris à vous respecter, vous comprenez l'importance d'être respecté par les autres et d'apprendre à respecter les autres ainsi que l'environnement.
Le Chemin de la douceur ou de la noblesse devient alors évident, être en équilibre et en harmonie est vital dans le Judo, ainsi vous pouvez rester concentré sur les principes de cet art martial.
Le respect des autres est vital, surtout lorsque vous apprenez un art martial aussi dur que le judo, dans lequel sans les fondements philosophiques du respect des autres, vous pourriez devenir une arme mortelle.
Les enseignants et les professeurs de judo sont aussi stricts et responsables que ceux de tout autre art martial, la pratique de cette discipline exige une responsabilité à tous points de vue.
De l' arrivée opportune à chaque séance d'entraînement , l'effort maximal en eux, le port toujours du judogi propre et présentable, ainsi qu'un toilettage personnel impeccable.
Manquer un cours n'est pas autorisé, cela fait partie du sentiment de responsabilité qui accompagne les pratiquants dans leur entraînement quotidien.
En plus de la responsabilité, la discipline est un autre pilier fondamental dans les principes de cet art martial, et c'est une autre des grandes raisons pour lesquelles vous devriez pratiquer le judo à partir d'aujourd'hui.
La discipline lors des entraînements est primordiale , chaque professeur de Judo et enseignant établit ses propres règles dans son Dojo, cependant, elles sont très similaires.
Chaque étudiant de cet art martial doit s'y conformer et faire preuve de respect et de discipline en tout temps.
Un pratiquant qui n'est pas discipliné, ne pourra prétendre aux grands bienfaits physiques ou mentaux qu'offre cette discipline.
Le judo, comme les autres arts martiaux, permet à ses disciples et apprentis d'acquérir une meilleure conception d'eux-mêmes.
Permettant d'élever leur estime de soi à des niveaux modérés , afin qu'ils ne deviennent pas égoïstes et égocentriques, mais ils n'ont pas non plus une faible estime de soi.
L'amélioration de votre estime de soi est le résultat d'améliorations dans d'autres domaines de votre entraînement, tels que la discipline et la responsabilité.
Qui permettent aux pratiquants de Judo d'avoir une perception positive d'eux-mêmes et de reconnaître leurs acquis. Leur donner la confiance de savoir qu'ils peuvent réaliser ce qu'ils ont entrepris de faire et ce pour quoi ils aspirent.
Enfin, une autre des bonnes raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo à partir d'aujourd'hui est qu'il vous permet de faire partie d'une grande équipe.
Vous apprenez à travailler en équipe et à renforcer vos compétences sociales , cela vous aide à prendre conscience de vos forces et de vos faiblesses.
Faire partie d'une grande équipe est une expérience que chaque être humain devrait vivre, quel que soit son âge.
Actuellement, le travail d'équipe est l'une des grandes compétences que les recruteurs recherchent chez chaque travailleur.
Dites-nous ce que vous pensez de ces raisons pour lesquelles vous devriez apprendre le judo à partir d'aujourd'hui, avez-vous été motivé, allez-vous vous inscrire pour pratiquer le judo ?
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El judo es un arte que me a dejado muchas experiencias bonitas en mi vida aunque me e leccionado varias veces en trascurso de la práctica y competencia. .
Hola. Comencé practicando judo a los 7 o 8 años, lo realicé hasta los 18.
Hoy tengo 51 cumplidos el pasado diciembre, y me propuse volver al judo, para mi el mejor deporte.
Estoy en estos días preparando mi cuerpo para que baje unos kilos y constancia de realizar una caminata diaria. Saludos
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Además de su uso como arma, el Manriki Gusari también puede ser utilizado como una herramienta multifuncional. Puede usarse para escalar paredes, asegurar puertas o incluso para realizar tareas de utilidad cotidiana.
Un judogui es el uniforme utilizado en la práctica del judo, un arte marcial y deporte olímpico originario de Japón. El judogui, también conocido como gi, consta de tres partes principales: una chaqueta (uwagi), unos pantalones (zubon) y un cinturón (obi).
Un chagi est une technique pour dominer l'adversaire à l'aide du pied manipulé par le mouvement de la jambe. Le chagi peut être exécuté en utilisant la force au moment de l'extension du genou plié et plié ou la force de flexion de la jambe tendue, en profitant de la force de torsion du corps.
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