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Clases de Boxeo

por SoloArtesMarciales Redacción 21 diciembre, 2022

Clases de Boxeo

Aprender boxeo tiene muchos beneficios como el aumento de la fuerza y la resistencia física, ayuda a controlar la respiración, mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, mejora la coordinación y por supuesto es una muy buena forma de aprender defensa personal.

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Las 5 disciplinas del Savate

por SoloArtesMarciales Redacción 13 junio, 2020

savateEste deporte de combate hace uso de golpes, patadas y también del uso de armas como el bastón de combate francés ya mencionado. Los practicantes de esta disciplina se les suele llamar "savateurs"

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