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Cual es la alimentación correcta para un practicante de artes marciales

por SoloArtesMarciales Redacción 04 febrero, 2017

alimentación correcta para un practicante de artes marciales

Un practicante de artes marciales debe de llevar una alimentación más estricta. Podríamos decir que puede comer de todo, pero en cantidades limitadas, porque cuando salga a competir, necesitará estar ágil y flexible para que pueda rendir y hacer lo que mejor sabe.

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